Czakra Gardła (Wiśuddha, Vishuddha) to piąta (jedna z głównych) czakra człowieka – znajduje się ona w okolicy krtani.
Wygląd symbolu
Podobnie jak w Manipurze, trójkąt w tym symbolu reprezentuje energię poruszającą się w górę. Jednak w tym przypadku energia jest gromadzeniem wiedzy ku oświeceniu.
16 płatków tego symbolu jest często kojarzonych z 16 samogłoskami języka sanskrytu. Wymowa tych samogłosek jest lekka i oddychająca, więc płatki reprezentują przewiewną jakość komunikacji.
Funkcja czakry
Vishuddha jest Czakrą Gardła i kryje w sobie twoją zdolność do komunikowania się i mówienia za tym, w co wierzysz.
Czakra Vishuddha znana jest jako centrum oczyszczenia. W swojej najbardziej abstrakcyjnej formie wiąże się z kreatywnością i wyrażaniem siebie. Uważa się, że kiedy Czakra gardła jest zablokowana, człowiek ulega rozkładowi i śmierci. Gdy jest otwarta, negatywne doświadczenia są przekształcane w mądrość i uczenie się.
Skutki zablokowanej czakry gardła:
- Problemy zdrowotne związane z tarczycą, uszami, gardłem.
- Problemy w komunikacji z innymi osobami, wyrażaniem swoich emocji i uczuć
- Poczucie bycia niesłuchanym i niedocenianym
- Brak poczucia pewności siebie
- Problemy z plotkowaniem i obmawianiem innych za ich plecami
- Narzucanie własnego zdania innym osobom
Sposoby odblokowywania czakry gardła
Jest kilka sposobów na odblokowanie lub otwarcie czakr:
- Odpowiednie dla czakry medytacje i relaksacje
- Przeznaczenie czasu na wyrażanie siebie, swoich emocji, uczuć – np. poprzez taniec, śpiew, sztukę.
- Otaczanie się kolorem przypisanym do czakry – w tym przypadku jest to kolor błękitny
- Mantry – w szczególności mantra HAM
